Intéressant, je crois que tu as très bien analysé la chose ! Vivre avec est loin d’être évident, j’ai appris à le faire aussi (même si l’acceptation n’est pas totale) et comme toi je ne grossis plus…j’attends la 3emepartie avec impatience. Belle journée à toi. Répondre
On passe aussi par la nourriture pour avoir cet impression de contrôler une chose dans notre vie ce qui est absurde car on se fait vite submergée…Excellent article encore une fois je me reconnais totalement. Bravo à toi simple efficace pas de gnan gnan très très bon!! Répondre
C’est vrai, tu as parfaitement raison! Mais là c’est plus dans le régime qu’on a ce pseudo contrôle. Mais tu as raison, au final c’est aussi une raison de prise de poids! Répondre
Tellement vrai! Je suis une adepte de christophe andré, un coup de blues et je me plonge dans ses livres! Répondre
Très beau texte, encore une fois, je suis au bord des larmes (ah tiens, non plus juste au bord, vite un kleenex !), encore une fois, je suis profondément touchée par tes mots dans lesquels je me retrouve. Merci pour ces billets qui font du bien à ceux qui ont mal. Répondre
Au vu du billet du jour, nous pourrions être parentes (mis à part que mon visage n’est pas aussi beau, à part les yeux.. peut-être… Répondre
Bha là, j’ai pas envie de dire des conneries, parce que ça me parle trop de mon pauvre petit moi blessé, ces articles là (le parte ouane et le parte tou). Merci. Répondre
oui si je mangeais ado c’était pour compenser le manque affectif patenelle ^^ aujourd’hui si je surveille beaucoup mon poid c’est pour être sur que je controle quelques choses dans la vie. Bon je m’aime (houlala sa fait narcissique) c’est déjà sa ^^ Répondre
Je retrouve dans tes propos, certaines similitudes avec ma vie (surtout la partie sur le besoin qu’on nous aime comme on est)…. Et le nombre de commentaires sur tes articles chaque jour prouve (si besoin en est) que tu es apprécié pour pleins d’autres raisons que ton apparence physique!! Au plaisir de continuer à te lire ! Répondre
Je me retrouve dans tes propos…C’est vrai, l’envie de se détruire est le propre de la boulimie (en tout cas de la mienne), mais pas que… Répondre
Ton article est super intéressant ! Je pense même qu’il me faut le relire plusieurs fois pour bien m’imprégner de tout ! En fait, j’ai eu un déclic quand tu as dit qu’un des objectifs est de repousser les hommes. J’ai une amie qui a pris 20 kg cette année ! Je l’ai connue elle pesait 50kg. Je sais qu’elle a de gros gros problèmes avec les hommes et maintenant je me dis que sa prise de poids doit être une barrière qu’elle se met contre eux…(évidemment il n’y a pas que ça, mais cette raison me semble maintenant évidente !). Elle qui se faisait toujours charier parce qu’elle ne faisait rien pour être avec un mec même lorsqu’un mec la branchait, ben là, c’est vrai que les mecs la branchent moi. Elle s’est construit son alibi. Après, je l’aime toujours autant mais le truc c’est que j’aimerais l’aider et que, je dois avouer, j’aimerais qu’elle perde ses 20kg car je crois que ce serait mieux pour elle… mais là… je me trompe peut-être, il faut résoudre le problème de fond avant tout. Et quand je te lis, je trouve que c’est admirable le recul que tu as mais je ne peux m’empêcher de te souhaiter de maigrir alors que ce n’est pas ce que tu veux entendre j’imagine. Ton billet me touche. Je lirai la suite évidemment ! Répondre
Je t’assure, j’ai envie de maigrir. LEs kilos sont pour moi un fardeau avec lequel j’ai du mal à vivre. Je me sens laide mais aussi lourde, tout simplement. Alors merci, je souhaite aussi maigrir! 🙂 Répondre
je me retrouve aussi pas mal dans tes articles, j’ai commencé a grossir à l’enfance genre 10ans, je sais pas trop pourquoi d’ailleur quoi que j’ai ma petite idée genre le fait d’avoir l’impression d’être mal aimé et rejeté par tout le monde… d’ailleur à cet époque aller savoir pkoi mes 3 meilleurs ami(e)s m »ont laissé tombé en meme temps…histoire de creuser le fait que je sois mal aimé voyez vous!!! Depuis ce jour je me suis renfermé sur moi meme et j’ai continué a prendre du poids sans vraiment manger trop de n importe quoi c’est ca le pire mais je pense que c’était plutot pshychologique plus qu’autre chose. Aujourd’hui j’ai un peu plus confiance en moi, je m’accepte un peu mieu et j’ai un chéri en or qui l’ui m’accepte comme je suis et me dis tjs les jours que je suis belle (ca aide pas mal), niveau poids comme toi je stagne je grossi plus ou presque pas j’ai commencé ww il y’a plus d’un ans j’avais perdu 12kg j’en ai repris au moins 5 depuis plus de 4mois et depuis je decolle plus mais je me sens bien dans ma tete et je pense que c’est le principal^^ j’ai hate de lire la 3eme parti de ton histoire merci pour ce partage Répondre
Vraiment excellent ton article !!!! Que j’aimerais lire un article comme celui dans la presse féminine !!!! Je pense que beaucoup de personnes vont se retrouver dans ton billet !!!! je te fais de gros bisous !!!! Répondre
Alors ça va peut être te surprendre parce que tu dis que c’est une raison qui t’est propre mais moi ma prise de poids je pense que je la dois vraiment à: ‘Je ne veux pas plaire’. Pourtant je n’ai pas été traumatisée dans mon enfance, mais j’ai peur qu’on me remarque, je ne veux pas attirer, séduire. Par peur d’être blessée surement, de décevoir… Donc j’imagine que pour rester mince (quand j’aurai encore maigri), il faudra que je me convainque que ce n’est pas parce que je suis ‘belle’ ou que je plais, que je dois me sentir en danger. Répondre
Comme quoi!!! C’est fou comme on a à peu près toutes les mêmes raisons! Mercu, ça me rassure un peu! 🙂 Répondre
Merci de ce bel article !!! J’ai 15 bon kg « en trop » et j’ ai pas mal de remarques blessantes genre « tu te négliges « , « tu dois déprimer pour t’enlaidir comme ça » , « fait des efforts » … Mais j’aime manger, ça me rassure, c’est aussi un vrai plaisir. Avant d’attendre n°1, j’étais maigre et je fumais comme un pompier. J’ai toujours compensé « je-ne-sais-pas -trop-quoi » par la clope et maintenant par la bouffe mais ça ne me gêne pas plus que ça, car quand je suis vraiment pas bien, vraiment dépressive, vraiment angoissée je maigris à vue d’oeil… La pression médiatique est vraiment une vraie saleté pour toutes les personnes un peu rondouillettes, voir tous ces magasines, ces affiches avec en gros « REGIME » « MAIGRIR » c’est à devenir dingue ! Répondre
Merci pour cette analyse, qui aide à comprendre pas mal de choses ! Et, merci pour la biblio, qui a l’air fort intéressante. Répondre
Tu as vraiment bien trouvé toutes les causes possibles…Je pense que tu as deja fait un gros travail sur toi même et ça c’est bien pour aller de l’avant et se sentir bien! Répondre
Tellement vrai ce que tu racontes!! ça aide à mieux comprendre les troubles alimentaires! Mercii pour ta sincérité! Répondre
Merci pour ton article. Pour beaucoup de raisons je me retrouve dans les raisons que tu as évoqué (+20 kilos pour moi) Je pense qu’effectivement s’accepter permet d’avancer, mais, pour ma part, j’oscille entre les moments où je me dis « je suis comme ça et peu importe » et les moments où je me dis « il faut que je change, ce n’est pas moi ». Enfin bref, la route est longue… Répondre
Oh oui!! Et les deux ne sont pas forcément incompatible. On peut s’accepter, accepter son corps et décider de « l’améliorer » Répondre
Ton article est vraiment très bien !! J’avais conscience de bon nombre de points mais pas tout et ça m’aide sérieusement à comprendre ma mère… :'( Toute ma vie je l’ai vue malheureuse à cause de son poids, souffrir du regard des autres sans pour autant arriver elle-même à faire fi de l’apparence d’autrui. Cela fait très longtemps que j’ai compris que son poids était sans doute une carapace et une conséquence d’un mal-être plus profond mais ça n’a malheureusement pas fait avancer le shmilblik… J’espère de tout coeur que tu vas trouver le moyen de t’aimer, peu importe ton poids et indépendamment de ce que les autres peuvent penser de toi. Répondre
Merci! 🙂 M’aimer j’y arrive un peu, ça dépend des jours… C’est maigrir le plus dur (et j’en ai vraiment besoin!) Répondre
À noter qu’on peut aussi avoir du mal à s’aimer sans soucis de poids et je connais d’autres moyens d’exprimer des choses assez équivalentes. Se couper les cheveux très courts par exemple 🙄 Répondre
On peut aussi se couper les cheveux très courts dans l’espoir d’être plus jolie et que le coiffeur rate tout! 😉 Tu as raison, le poids est un medium. Mais c’est plus compliqué de perdre du poids que de se laisser pousser les cheveux (je le sais, je fais les deux en ce moment! 😀 ) Répondre
voiloir maigrir l’anorexie dans l’autre sens c’est pareil…j’ai vécu mes traumas (je ne m’aime pas dans le sens oposé) pour qu’on sache que je ne m’aime pas, que je souffrait, qu’on m’aime parce que j’etais plus grosse enfaite c’est maladif….tu l’as tres tres bien expliqué…..bravo Répondre
Merci Eureka. Comme tu dis, dans un sens ou dans l’autre, c’est paradoxalement toutà fait pareil! Répondre
Je suis très touchée par tes articles et je m’y retrouve un peu moi aussi même si mon parcourt est moins compliqué. Après toute ces années, je m’accepte enfin comme je suis.Bon il y a des jours un peu moins que d’autre mais dans l’ensemble ça va. Et même si j’aimerai encore perdre un peu de poids, je prend mon temps, je ne me met pas la pression et je me fais plaisir quand j’en ai envie. Bravo à toi d’avoir si bien raconté ton parcourt et d’avoir si bien expliqué les raisons pour lesquelles on grossit! Répondre
Merci à toi! Tu as bien raison de ne pas te mettre la pression. Il faut prendre son temps pour maigrir durablement! 🙂 Mais c’est plus facile à dire qu’à faire. 😉 Répondre
Je vais aller lire la première partie, je me sens tellement concernée… En tout cas, j’ai pu y lire beaucoup de vérité dans cette deuxième partie 😉 Cela m’a beaucoup touché de lire cet article… Répondre
Tu as réussi à mettre des mots sur tes maux ! C’est impressionnant comment tes billets sont forts et émouvants, ils montrent une femme blessée mais qui ne baisse jamais les bras, qui veut se sortir de toutes les impasses ! Tu sais que tu pourrais écrire un livre, tu en as le talent et ça en aiderait plus d’une ! Répondre
Encore une fois je te rejoins sur tous les points. C’est assez impressionnant ! Pour moi, c’est effectivement la mésestime absolue et le besoin de me « consoler » avec du sucré qui m’ont fait grossir. C’est aussi un appel à l’aide en effet. Merci beaucoup pour ton témoignage ! Répondre
Je n’ai pas pris autant que tous ces témoignages, mais malgré tout, moi qui frôlait les 19 d’IMC je suis montée à 24.5 (le surpoids étant à 25), ça été le gros choc. Une des raisons est de combler ce manque dont tu parles, l’autre raison : la mise en appart’ autrement dit la liberté de faire ce que je veux… Et ça a été « je veux faire n’importe quoi », moi qui suis restée tard chez mes parents. J’ai tenté pendant 2 semaines Dukan : trop frustrant, overdose de viandes. Et puis comme tu le dis, les régimes dans lesquels on perd vite sont les plus vicieux. Du coup, ma solution qui marche pas mal (je ne me suis pas encore pesée mais je me sens beaucoup plus légère dans mon corps depuis que j’ai commencé, c’est-à-dire mardi dernier) : plus de sport (3h dans la semaine, je marche aussi quotidiennement 1h par jour, pour aller à mon stage) et j’ai associé le programme Slim Data + de forte pharma. J’ai choisi celui-là parce que les principes actifs sont pertinents et justifiés : des brûleurs de graisse et drainants et à côté un anti-grignotage (constitué d’une gomme qui comble le ventre). Ça fait un peu pub… :/ T’as le droit de censurer si tu trouves que ça l’est trop ^^ C’est pas mon but, hein !! Répondre
Argh et donc je devais partir, du coup j’ai oublié d’ajouter que le tout est accompagné d’un coaching qui d’une part donne des exercices à faire chez soi, d’autre part des idées recettes et enfin quels aliments associés car je pense que c’est là mon point faible. Voilà… J’ai tout dit ? Oui je crois 😀 Répondre
Je crois que la clé est ailleurs, mais j’en reparlerai… (comme la vérité) J’ai fait des dizaines de régimes, j’ai perdu des centaines de kilos… Et j’ai toujours toujours repris… Parce que même mince je me détestais. Si tu ne t’aime pas, grosse (ou grassouillette dans ton cas), tu ne pourras pas maigrir sereinement. (Mais ce n’est pas exclu que tu y parviennes!) Enfin, je ne veux pas être moralisatrice. Apprendre à bien manger et faire du sport, ça ne peut que être bon! 🙂 (C’est le « aliments associés » qui m’a fait peur et que je n’ai pas dû comprendre! ;)) Répondre
Oh punaise, y’a une belle faute… « quel aliments associer », en gros lesquels sont trop gras, trop bourratifs etc. Je te rassure il n’y a aucune restriction, je mange une tranche de pain beurrée le matin, je peux manger fast-food, mais à condition de bien choisir. Je suis contre les régimes restrictifs. Je me sens surtout boudinée, c’est ce que je supporte le moins. Répondre
Ha tu me rassures! 🙂 Les restrictions c’est le piège. Il ne faut pas tomber dedans. Si tu peux manger à ta faim sans te frustrer c’est la bonne méthode! Et je vois ce que tu veux dire avec le « boudinage ». Tu as raison de vouloir mincir, du moment que tu sais pourquoi tu le fais. Répondre
J’ai pris 10 points d’IMC, je sais ce que c’est… 🙂 J’ai été « libre » très tôt. C’est vrai que ça n’aide pas. C’est difficile de prendre soin de soi quand on vit seul. Dukan ce n’est pas un régime c’est une hérésie… C’est bien pour les grands sportifs ou ceux qui ont peu de poids à perdre et qui n’ont AUCUN souci alimentaire… Le sport c’est bien, forcément ça marche! C’est génial si tu arrives à garder une discipline! Forte Pharma leurs produits sont bien alors? Avant ma grossesse j’avais acheté qq produits chez eux, que je n’ai pas utilisé (puisqu’enceinte) Aujourd’hui je me demande si ça peut être une aide? Répondre
Les autres je ne sais pas, je ne me suis pas réellement penchée dessus, Dans celui que j’ai, les substances sont vraiment pertinentes, et c’est pour 95% basé sur la phyto. Mais gare aux buveurs de café ++ Répondre
Ça va alors ^^ Je pense que ça ne coûte (presque !) rien d’essayer, après, le pack est pour un programme de 14 jours et vraiment je me sens très rapidement moins boudinée et retrouvé un ventre presque plat en suivant pendant 2 jours les recettes, y’a encore un peu de gras, mais je veux dire que je sens les résultats. Après je ne force personne :p Mais c’est clair que pour moi, le 1er des « régimes » ça a été de reprendre le sport, rien que pour raffermir. Répondre
Ah, bilan après ces 2 premières semaines : positif ! Sans avoir de sensation de faim tiraillante, sans frustration, j’étais dans une période « plateau » où on ne perd plus même si on continue les mêmes efforts. J’ai appris à mieux répartir mon alimentation en fonction de la journée. Il me reste quelques bouts de gras qui seront effacés avec le sport, mais la silhouette est revenue. Je continue parce que sur la balance c’est pas encore ça, mais c’est purement psychologique. Enfin bref, tout ça pour dire qu’il faut effectivement trouver son régime et son rythme. Répondre
Je suis vraiment ravie pour toi! 🙂 Moi ça va me prendre plus 2 ans que 2 semaines mais bon, faut être patient! 🙂 Répondre
Je suis toujours très admirative des gens en « surpoids » qui souffrent mais finissent quand même par s’accepter, je suis presque sûre que c’est le chemin de la guérison et que cela aide à maigrir de ne plus se détester… Ça permet de sortir du cercle vicieux quoi (je ne sais pas si je suis très claire là…) En tout cas c’est très courageux de ta part de témoigner sur le sujets, j’espère que ça va en décomplexer certaines ! Répondre
Ecoute, je pense aussi que c’est la clé. S’accepter, arrêter de se détester c’est commencer à se faire du bien. Et si on souhaite maigrir durablement et « sainement » c’est indispensable de passer par là. Pour arrêter de se faire du mal. Répondre
Bonjour 🙂 Merciiii beaucoup, cet article m’a permis de comprendre des choses que je n’arrivais pas encore à percevoir 🙂 Ne vous découragez pas, l’acceptation de soi-même prend du temps mais c’est possible 🙂 Un livre qui m’a beaucoup aidé et dont je suis certaine que cela vous aidera aussi : Lise Bourbeau « Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même » Répondre