Félicitation ! Tu as du courage car personnellement je n’ai jamais réussi à tenir ou même à commencer un régime. Je suis fan de bonbons… Et pour positiver tu peux dire 2 tailles parce que c’est plus qu’une seule mais 1,5 ça n’existe pas alors pour te motiver encore plus on va dire deux et c’est même pas mentir. J’avais vu une double photo de toi sur un de tes anciens articles je crois et j’avais noté une sacrée difference. Déjà j’avais cru voir que c’était plus « La classe » et ça je trouve ça super important quand son corps change. Il faut se sentir bien et belle ! En tout cas 8,6 kilos c’est le top ! (8 kilos c’est ce que j’aimerai perdre mais chut c’est un secret) J’attends de lire la suite ça me motive pour essayer de perdre mon surplus ! Répondre
Moi aussi je WW bon l’ancienne version mais ça marche effectivement j’ai perdu presque 3kg en 2 semaines. Les premiers jours ont été un peu difficile le temps d’éliminer certaines mauvaises habitudes mais le fait de pouvoir quand même manger de tout ça aide… Alors courage à toi, à moi et à nous toutes qui voulons retrouver non pas la ligne mannequin mais juste un peu d’aisance. Répondre
Félicitations! Moi aussi j’ai fait weight watchers et j’ai perdu 14 kg en 6 mois. Bon courage pour la suite! Le plus important c’est d’être motivée! Répondre
Bravo!!!! C’est génial d’avoir perdu 2 tailles! Je te souhaite une très bonne continuation! Bises Répondre
Bonjour, J’ai découvert il y a peu ton blog et ta page Facebook, et je tiens a t’encourager pour ta perte de poids avec WW, tu tiens le bon bout! Ce que je trouve génial avec ce programme c’est qu’on se rééduque complètement, on réapprend a manger bien et sain! Pour ma part j’ai perdu 23 kg en 8 mois que je n’ai jamais repris depuis 1 an. Au bout des 8 mois j’ai arrêté mon abonnement mais je continue a mettre en œuvre mes bonnes habitudes acquises et a comptabiliser. Je perds encore un peu de poids et je me fais confiance désormais pour appliquer les bons réflexes! Je ne trouve pas ta perte lente, et comme on dit doucement mais sûrement! Bon courage pour la suite, je reviendrai te lire, Clariette. Répondre
Merci Clariette! Et bravo pour ta perte et surtout ta non-reprise (ce qui est le plus difficile, d’expérience!). Répondre
ne me supportant plus du tout, je me suis inscrite la semaine dernière, comme je te l’ai dis ici je connais bien le programme, et même si 40€/mois ca fait quand même mal je ne regretterais pas.je vais à la réunion ce midi, à la pause déj, j’espère un moins 2 kgs, j’en vise 10! chiffre rond, et surtout chiffre ou je sais que je me sentirais bien.Bravo à toi pour tous ces efforts, continue à progresser, je ne peux que t’encourager dans cette voie, l’important c’est de se sentir bien dans son corps, j’espère y arriver aussi!bravo!!!! Répondre
Bravo à toi! Je te souhaite une belle réussite! Le plus dur c’est de se lancer, et les 2/3 premières semaines… Et de rester motivée sur la durée! Mais tu es une warrior, tu vas y arriver sans souci, j’en suis sûre! 🙂 Répondre
Bonjour! Tout d’abord félicitations pour la perte de poids! La perte petit à petit et régulière est parait-il plus facile à maintenir… Tu nous raconteras ça 😉 J’espère que tu continueras à nous faire des articles régulièrement, une fois par mois ou un peu plus, j’avoue que ça ma motive! Perso j’avais déjà une dizaine de kilos en trop avant bébé, et j’en ai gardé encore 4 de la grossesse… Maintenant ma fille a eu un an, et je ne me supporte plus comme ça! Trop difficile de s’habiller, de bouger… La décision de m’inscrire à ce programme murit doucement, et tes ressentis m’y aident beaucoup! Alors bon courage pour la suite, et bravo! Répondre
Merci Anne Laure! J’espère que tu trouveras l’impulsion pour te lancer, et surtout l’indulgence nécessaire pour continuer sur la durée… 🙂 Répondre
je ne peux que te feliciter. cest formidable detre aussi courageuse, endurante et genereuse. Partager ton experience est vraiment encourageant pour tes lecteurs/-trices et tu peux etre fiere de toi. Répondre
Merci Laurence! Je ne crois pas être tout ce que tu dis, mais je suis contente de mon petit début de parcours! 🙂 Répondre
Ben 2 tailles hein, en été ils coupent les fringues plus serré (et je plaisante pas). Quelque part y’a une logique : je porte pas un sous-pull sous une robe en été donc j’ai moins besoin de place. Répondre
Génial, tu dois effectivement te sentir vraiment plus légère et tes jambes doivent être ravies. Franchement, c’est un très beau parcours effectué, déjà. Mincir lentement mais sûrement, c’est très positif ! Répondre
Félicitations! Plus que le poids perdu, c’est plutôt tout ce que tu acquiers/découvres à côté qui est hyper important Répondre
Moi je ne fais pas de regime mais je me donne des petites regles a la gomme toute l annee qui m aident a etre raisonnable, comme par exemple pas de nutella sauf pendant les vacances,pas plus d’une baguette par semaine, un dessert par jour, viennoiserie seulement le samedi,…j en ai beaucoup. Bref, je me fixe des limites un peu OCD mais c est rentre dans mon fonctionnement et c est pas contraignant du tout. Je suis tres heureuse en tout cas pour toi, bravo. Répondre
Bravo ! To be continued comme on dit 🙂 Moi aussi je reprends le chemin de la nutrition adaptée et normale après 6 mois de n’importe quoi avec 100000 bonnes excuses. Et décision prise de reprendre le sport dès vendredi à raison d’une heure de psicine minimum par semaine, et à la rentrée GYM ! Répondre
bravo pour ta perte de poids. j’ai commencé ww en mars et j’ai perdu 6 kg. une révélation pour moi, les féculents à tous les repas. j’avais tendance à faire des repas avec 1 tranche jambon, salade, yaourt. j’avais faim et je ne maigrissais pas. maintenant, j’ai toujours un peu de riz ou de pates d’avance dans le frigo et si j’ai un peu faim, j’en mange à la place d’éventuelles sucreries. j’ai aussi constaté que ces féculents évitent les fringales. génial je pense perdre 4 kg de plus et j’aurai une IMC au top. bon courage Jo Répondre