Que dire à part que cela me semble normal. Beaucoup de chamboulement pour toi, pour une seule personne. Il est essentiel de pouvoir s’appuyer sur son conjoint, les amies, la famille si c’est possible. Si c’est possible… Que dire à part prends soin de toi. Peut-être aller déposer tout ça durant quelques séances avec un thérapeute ? Des <3 Répondre
Il faudrait oui… Mais j’ai honte de retourner voir mon psy, c’est compliqué… Merci en tout cas! Ca fait beaucoup pour une seule personne! Mon mari est aussi présent qu’il peut, et heureusement… Répondre
J’avais lu quelque part que deux parents ne suffisent pas à élever des enfants (Brazelton je crois) et que les alloparents sont justes indispensables. Des <3 Répondre
Alors on a un problème! ^^ On a ma mère, elle peut en prendre quelques uns en vacances, mais pas tous en même temps… Peut-être dans quelques années, mais là les petits sont trop petits… Répondre
Et pourquoi ne pas aller en voir un autre ? Rien ne t’oblige à retourner voir le même, non? C’est censé te faire du bien, or si tu ressens de la honte à l’idée de retourner le voir, c’est que ce n’est pas le bon pour toi, je dirai! 🙂 Et que dirais-tu d’un ou une thérapeute qui suit la pensée d’Isabelle Filliozat ? Je ne sais pas quoi te dire d’autre en dehors du fait que je t’envoie beaucoup d’ondes positives, en espérant que tu retrouves rapidement quelques litres d’essence pour ton moteur!!! Répondre
Oui, je pourrais en effet aller voir quelqu’un d’autre! 😉 J’avais vu la psy de la maternité qui m’avait bien aidé, mais je ne sais pas si je peux y retourner 9 mois après… Répondre
Il y a des périodes comme ça! Vous faites de votre mieux et vos enfants sont heureux, malgrè les moments difficiles et c’est le principal. Courage! 🙂 Répondre
tes mots sont si bien trouvés… franchement, moi ça ne m’étonne pas que tu sois dans cet « état » quelquefois… tu fais tellement de choses, et ton corps et ton mental encaissent pas mal !!!! tu es super n’en doute pas… mille baisers réconfortants ma chère Aurore !!! Répondre
Faire un voyage en dehors de sa zone de confort prend beaucoup d’énergie. J’essaye de remettre du coco dans mon corps en étant toujours reconnaissant de ce que j’ai, mes proches, ma famille, ma copine. Il faut toujours essayer d’être positif, de penser positif pour que tu sois un aimant à énergies positives. C’est la loi de l’attraction, quand tu es malheureux(se) tu as toujours l’impression qu’il t’arrive les choses les plus improbables, tout va mal, il t’arrive pépins sur pépins donc tu penses négativement, et tu deviens un aimant à ondes négatives. C’est un cercle vicieux, c’est pour ça qu’il faut préférer être dans un cercle vertueux. Alors courage et jouis de tous les petits plaisirs de la vie ! 🙂 Tchao, bisous sur la fesse et à bientôt ! 🙂 Répondre
Par contre, ces 2 « h » me turlupinent énormément! 😉 (Et essaye de ne pas mettre trop de coco dans ton corps, c’est pas hyper bon pour la santé la drogue! ^^) Répondre
Sincères pensées dans ces moments compliqués pour toi. Surtout ne culpabilise pas d’être moins bien actuellement, 4 enfants ce n’est pas rien, il y a de quoi être épuisée, physiquement et moralement; tu t’es en plus lancée dans ton projet « fonte des glaces » et tu assures grave! même si tout cela est positif, il est normal que cela t’affecte, car cela demande énormément d’énergie et cela demande aussi à ce que tu te confrontes à ton passé et cela est très dur. Essaye de trouver des petites choses qui te font plaisir (un jeu sur smartphone, planter des herbes aromatiques, se faire les ongles, jouer à la marchande avec MC, n’importe quoi qui soit compatible avec ta vie actuelle et qui te fasse plaisir) et nourris toi de ça en attendant que ça passe….en attendant surtout que tu aies réussi à équilibrer les diverses pensées contradictoires qui te perturbent actuellement (seule, ou avec l’aide de tes proches ou d’un professionnel, c’est à toi de voir ce qui te convient le mieux). Ah et puis une dernière chose, le début du Printemps est classique pour les coups de moins bien (tout comme le début de l’automne), je ne voulais pas croire à tout cela mais depuis que j’y prête attention, je ne peux que reconnaître que cela est vrai et au final, se dire « ce n’est pas ma faute, c’est la faute au début du Printemps », je trouve que ça aide bien 😉 XOXO (<– le truc que j'ai jamais utilisé mais là, j'avais envie 😉 ) Répondre
Merci beaucoup! 🙂 C’est vrai, le changement de saison me perturbe beaucoup, et je le remarque chaque année un peu plus! Je vais faire une cure de vitamines pour compenser! 🙂 Répondre
Je crois que tu as besoin de te refaire un p’tit break comme le week-end à Marseille 😉 Allez, tu es une funambule, tu ne vas pas perdre l’équilibre. Dans la maternité, il y a des hauts et des bas, il y a toujours des moments où on se sent dépassée puis, comme tu le dis, ça passe. Les beaux jours te requinqueront (et ils arriveront plus vite chez toi que chez moi 😉 ) Chaudoudoux Répondre
Oh oui, comme j’aimerais me refaire un break « Marseille »!!!! Ca n’est pas pour tout de suite! 😉 Répondre
J’ai l’impression que c’est la première fois que tu te poses depuis longtemps… Tu n’es plus enceinte, tu as emménagé dans ta nouvelle maison, tu as commencé à prendre soin de toi en mangeant mieux… Parfois c’est quand on se pose, quand tout se calme autour de soi, qu’on réalise peu à peu dans quel tourbillon on a été. Et c’est normal que tu aies l’impression que tu vas tomber en panne, enfin je trouve! J’espère que tu vas pouvoir recharger tes batteries petit à petit 🙂 Répondre
C’est vrai, il y a de ça aussi! Je me pose enfin… Je m’écroule plutôt! Ca passera, petit à petit… Répondre
On ne guérit jamais totalement de son passé je crois mais tu m’impressionnes beaucoup par ta résilience. Elle n’est surement pas parfaite cette résilience et puis j’imagine qu’il y a un gap entre l’image que tu donnes et ce que tu ressens de toi-même. Tu te bats aujourd’hui, comme tu t’es toujours battue, pour être auteure de ta vie et de ça tu peux être fière. Avec 4 enfants dont deux tous petits, il est bien normal que tu sois totalement épuisée. N’hésite pas à te faire aider et prends du temps pour toi, rien que pour toi. Moi je suis allée chez mon acupuncteur, ça m’a fait un bien fou. Au lieu d’y courir entre midi et deux comme je faisais avant, j’ai posé des demies-journées (voir toute la journée), j’ai flâné en chemin et je me suis offert une salade dans un bistro, j’ai bouquiné au soleil… Je n’ai absolument rien fait de productif et ça m’a fait un bien fou. Une ou deux fois par mois, ça ne parait pas énorme mais c’est déjà ça ! Je te souhaite beaucoup de courage. Répondre
C’est vrai qu’une journée « off » par mois, il faudrait que j’y pense! Ca serait mieux que le rien d’en ce moment! C’est une bonne idée, je te remercie! 🙂 Répondre
Ouf, finalement tu es humaine! A force de te croire capable de gérer tes multiples stress sans sembler vaciller , je culpabilisais! Plus sérieusement, sois clémente avec toi, laisse toi le temps de digérer tous ces bouleversements et au besoin, n’hésite pas à aller « vider ton sac » chez un(e) psy. Bises Répondre
Je te comprends si bien! Ne culpabilise pas et ne garde pas tout ça pour toi. Va voir un autre psy s’il le faut mais il faut que tu te fasses du bien en vidant tes valises de soucis et d’angoisses. Je t’envoie plein de courage! Prends soin de toi <3 Répondre
Depuis qu’on est 6, il y a des jours ou je ressens ces montagnes russes, pas a cause de l’âge de mes enfants qui ne sont pas du tout rapprochés, mais la fatigue, le handicap… Je crois qu’à ta place je me sentirai perdue aussi, dépassée, et je t’admire beaucoup, vraiment. Répondre
Il n’y a pas de quoi, je coule, tu sais! Je t’admire aussi, tu en as trois dont un pour lequel tu dois te battre chaque jour, je t’admire aussi! Répondre
Comme je te comprends ! J’espère qu’avoir mis en mots cela pu te faire un peu de bien ! En tout cas, je te souhaite de trouver, à défaut de LA solution, de petits échapattoires ou des moments de douceur! Bon courage! Répondre
Comme je comprends ce que tu dis à propos de la jauge qui semble toujours à la limite… J’avais même écris un sujet à ce propos ( http://moipaspoule.com/2016/02/07/dans-ta-jauge/ ) il y a quelque temps… On peut pas toujours tout gérer, c’est normal, c’est humain. En temps que femme on tient beaucoup de choses à bout de bras, nos enfant, la maison, le boulot etc.. Il paraît que ça s’appelle des « tâches mentales » et je crois que c’est ça qui nous pompe une énergie de dingue. Courage à toi. Prends le temps de te ressourcer. Répondre
Ha oui, la « charge mentale », j’avais lu un article là dessus… Je me sens bouffée par ce truc, c’est clair! Répondre