Tacler les idées reçues culpabilisantes sur les régimes

Que l’on soit gros ou mince, tout particulièrement quand on est une femme, mais je suppose que les hommes « hors norme » ne sont pas épargnés non plus, on entend tout un tas d’idées reçues, d’injonctions et de petites piques culpabilisantes au sujet des régimes. Mon idée dans ce billet est de démonter chacune d’entre elles (de manière non exhaustive) afin que tous ceux qui tomberont dessus puissent réfléchir et ne

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Test: L’écoute-bébé vidéo Arlo Baby de Netgear

Pendant les vacances, j’ai reçu de la part de Netgear une caméra de vidéo-surveillance à destination des enfants. Un écoute-bébé donc. Mais je préfère employer le terme de « caméra » parce que c’est plutôt l’usage que j’en fais, pour ma part. Mes deux derniers ne sont plus vraiment des bébés à 2 et 3 ans (même si je ne les ai pas vu grandir et même si j’ai toujours l’impression qu’ils

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Chroniques d’une maman étudiante – Semaine 2

Quand j’ai découvert le programme, j’ai failli m’évanouir. En tout, sur l’année, je vais devoir suivre 6 cours au premier semestre et 6 cours au second (et encore, en n’étant pas tout à fait au point). Là, vous vous dites « oh bah ça va, un programme normal quoi! » Oui… Mais bon, ça fait paniquer un peu quand même parce qu’à cela vont s’ajouter les cours de l’IEJ à partir de

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Le préCAPA, mais c’est quoi?

Comme j’ai bien saoulé tout le monde avec ça, je pense que ça n’aura échappé à personne ici: j’ai repris le chemin de l’école en m’inscrivant à l’IEJ de Toulouse afin de me préparer au préCAPA. Comme j’aime bien ramener ma science et je me dis qu’après tout, ça pourra intéresser certains d’entre vous de savoir ce que c’est donc, le préCAPA, j’ai décidé d’expliquer en gros en quoi cela

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Et le #ProjetFonteDesGlaces alors??

Voilà un peu plus d’un an et demi que je me suis lancée dans un projet d’envergure: perdre du poids. Pour résumer l’historique, je me suis inscrite chez Weight Watchers en janvier 2016, j’ai perdu un peu plus de 13 kilos en 6 mois, j’en ai repris 10 durant l’été 2016, pour finalement abandonner Weitght Watchers en fin d’année. Depuis environ 6 mois, je vois une diététicienne du G.R.O.S qui

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Comment j’ai réussi ma « digital detox »?

Le terme est à la mode « digital detox », et pour cause, combien sommes nous à être devenus esclaves de la technologie moderne? Je ne fais malheureusement pas exception, et étant tombée dedans à l’adolescence, dès les prémisses d’internet, j’ai un long passif d’intoxication lente et totale… Avant les vacances, j’ai fait un amer constat face à mon temps de connexion: j’y passais beaucoup trop de temps, de manière totalement pas

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Chroniques d’une maman étudiante – Semaine 2

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